Развитие выносливости у юных футболистов |
Купить Гарантия | |
Код работы: | 8016 | |
Дисциплина: | Физическая культура | |
Тип: | Курсовая | |
Вуз: | АлтГПА - посмотреть другие работы и дисциплины по этому вузу | |
Цена: | 290 руб. | |
Просмотров: | 8187 | |
Уникальность: | В пределах нормы. При необходимости можно повысить оригинальность текста |
|
Содержание: |
Содержание Введение 3 Глава 1. Теоретические основы исследования выносливости у юных футболистов 6 1.1. Анатомо-физиологические особенности подростков 6 1.2. Психолого-педагогические особенности при работе с подростками 10 1.3. Понятие выносливости и способы ее развития 15 Выводы по первой главе 20 Глава 2. Методические особенности развития выносливости у юных футболистов 21 2.1. Выработка выносливости в различных формах физического воспитания 21 2.2. Характеристика методов и особенностей воспитания выносливости у юных футболистов 24 2.3. Методика воспитания специальной выносливости у юных футболистов 29 Выводы по второй главе 33 Заключение 34 Список использованных источников 37 |
|
Отрывок: |
Введение Актуальность данного исследования обусловлена тем, что от уровня развития выносливости у человека в процессе занятий физической культурой и спортом в большей степени зависит успешность его физкультурно-спортивной деятельности в целом. Выносливость является физической способностью человека, которая выражается в способности противостоять физическому утомлению в процессе двигательной деятельности. Выносливость играет очень важную роль в оптимизации жизнедеятельности человека, являясь важным компонентом физического здоровья, а в спортивной деятельности служит основой развития других физических качеств. В настоящее время футбол требует от спортсменов проявления высокого уровня выносливости. Объем и интенсивность тренирующих нагрузок в футболе достигли критических величин, дальнейший рост которых существенно превышает возможности адаптационных ресурсов организма человека. В связи с этим возрастает актуальность развития выносливости у футболистов на начальных этапах тренировки. | |
Купить эту работу Гарантия возврата денег |
Тема: | Оценка эффективности развития выносливости у юных футболистов | Подробнее |
Тип: | Курсовая | |
Вуз: | АлтГПА | |
Просмотры: | 5572 | |
Тема: | Методика развития скоростно-силовых способностей у юных футболистов | Подробнее |
Тип: | Курсовая | |
Вуз: | АлтГПА | |
Просмотры: | 9664 | |
Тема: | Оценка эффективности развития скоростно-силовых способностей у юных футболистов | Подробнее |
Тип: | Курсовая | |
Вуз: | АлтГПА | |
Просмотры: | 6173 | |